水是我们生命的源泉，但是对于水的一些错误的知识小编在这里要跟大家说一下！

1、喝水看pH推荐值
人体对酸碱度有强大的自我调节作用，通常不会因为饮食和水的酸碱度而发生变化。WHO在它制定的《饮用水质量指南：饮用水pH值》报告中写到：“没有健康饮用水的pH推荐值”。

2、夏天汽车暴晒下的瓶装水不能喝，有毒
平时喝的瓶装水的瓶底，绝大多数都是(PET)这个图标，PET的结构相当稳定，融化温度超过250℃，如果是要发生化学变化的温度，至少要在100℃以上。一般的暴晒是达不到这样高的温度的。所以夏天在汽车里短暂放一下的水还是可以喝的。

3、隔夜水不能喝，有细菌
水多久会变质其实并没有固定时间。夏季气温超过30℃，空气湿度较高、细菌繁殖较快，容易污染水，引起人体腹泻。但只是隔夜是没关系的，早上倒的水晚上可以喝，晚上倒的水早上怎么就不能喝了呢。建议烧开的水放置不要超过24小时，放置的时候盖上盖子。

4、千滚水不能喝，致癌
国家生活饮用水的标准是亚硝酸盐含量要≤1毫克/升，即使反复烧开 20 次后的水也就0.038毫克/升，还是远远低于国家标准，而且人体也有代谢功能。所以完全不用担心“千滚水”会亚硝酸盐过量。

5、睡前这杯水不能喝，很不好
对于绝大多数人来说，睡前喝水没有坏处，关键在于适量，口渴的话喝个200毫升白开水就差不多了。但严重肾衰竭及已经进行透析治疗的患者，心功能不全的患者，不宜在睡前喝水；心脑血管病人、糖尿病人和部分老年人可以在睡前少量喝水，对缓释血液粘稠度会有帮助。

    今天江苏上磁塑料制品有限公司的小编给大家介绍的内容就到这里了，有不懂的可以联系我们哦！

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